Kupu Whakataki:
I roto i te ao o te hauora, kua whakamatauhia nga tepu o runga o te moenga hei taputapu tino nui.He maha nga painga o enei tepu maha i roto i nga hohipera, nga whare nēhi, me nga waahi tiaki kaainga.Ka whakaekea e ratou te whānuitanga o nga mahi hei whakapai ake i te whakamarie o te manawanui, te whakanui ake i te mana motuhake, me te whakarei ake i te kounga o te tiaki.Ka tirotirohia e tenei tuhinga nga painga matua o nga teepu overbed me o raatau mahi nui ki nga taiao hauora hou.
1. Te Waa Kai:
Ko tetahi o nga painga tuatahi o nga tepu o runga moenga ko to ratou kaha ki te whakahaere i te wa kai mo nga turoro kua noho ki o ratou moenga.Ko enei teepu he waahi pumau me te mahi mo nga turoro ki te whakatakoto i a raatau kai, kia pai ai te kai me te kore e tika kia whakawhitia ki tetahi waahi kai motuhake.Ko tenei ahuatanga kaore i te whakarite kia whiwhi nga turoro i a raatau kai me te kore e aukati i te koretake engari ka whakatairanga ano i te mana motuhake ma te tuku i a raatau ki te whakahaere i o raatau ake waa kai.
2. Te Whakaaetanga ki nga Taonga Whaiaro:
Ko nga tepu o runga o te moenga he papa, he pouaka, he waahi rokiroki ranei.Ma tenei whakaritenga ka taea e nga turoro te pupuri i o raatau ake taonga, pukapuka, taputapu hiko, me nga taonga iti ranei ka taea.Ka taea e nga turoro te penapena taonga penei i nga mohiti panui, tuhinga tuhi, taonga tiaki whaiaro ranei, kia pai ai te uru me te whakamahi i enei taonga ina hiahiatia.Ko te whakawhaiaro i o raatau taiao e awhina ana ki te whakatairanga i te maaramatanga, te whakamarie penei i te kaainga, me te pupuri i te ahua o te noho noa i te wa e whakaora ana.
3. Te Whakatairanga Whakauru me te Whakatairanga Hinengaro:
Ko te roa o te okiokinga mo te moenga ka puta te hoha me te noho mokemoke.Ka whai waahi nga teepu o runga ki te whakaeke i enei wero ma te whakatairanga i te whakauru me te whakaongaonga hinengaro.Ka taea e nga turoro te whakamahi i te papa o te teepu ki te panui pukapuka, niupepa, moheni ranei, kia kaha o ratou hinengaro me te whakangahau.I tua atu, ka taea e te teepu te pupuri i nga taputapu hiko penei i te papa, i te rorohiko rorohiko ranei, ka taea e nga turoro te tirotiro i te ipurangi, te whakawhiti korero, te hono ranei ki te hunga e arohaina ana ma te paapori pāpori, waea ataata ranei.
4. Tautoko mo nga Tikanga Hauora:
Ka whai waahi nui nga tepu o runga ki te tautoko i nga tikanga rongoa me nga maimoatanga.Ka tukuna e ratou nga whiringa teitei me te koki, ka taea e nga tohunga hauora te whakahaere rongoa, te whakahaere rongoa, te whakahaere ranei i nga whakamatautau hauora me te ngawari me te tika.Ka taea e enei tepu te pupuri i nga taputapu rongoa tino nui, kia pai ai te uru atu o nga kaiwhakarato hauora ki nga taputapu e hiahiatia ana mo te tiaki turoro.
5. Mana motuhake me te Whakamana:
Ma te whakarato i te mata pumau, ergonomic, me te whakatikatika, ka whakamanahia e nga teepu o runga nga turoro ma te whakatairanga i te mana motuhake.Ka taea e nga turoro te mahi i nga mahi penei i te tuhi reta, te haina tuhinga, te whakaoti panga me nga mahi toi me te kore e whakawhirinaki ki etahi atu mo te tautoko.Ko enei teepu e whakanui ana i te mana motuhake o nga turoro, ka taea e ratou te pupuri i te mana whakahaere mo o raatau oranga me te whakatairanga i te tirohanga pai i te wa e ora ana ratou.
Whakamutunga:
Ko nga teepu o runga o te moenga kua noho hei taonga nui i roto i nga waahi tiaki hauora, hei huri i te tiaki turoro.Mai i te whakahaere i nga kai me te tiaki whaiaro, ki te tautoko i nga tikanga rongoa, te whakatairanga i te whakauru, me te whakamana i nga turoro, he maha nga painga ka tukuna e enei teepu ki te whakanui i te whakamarie me te waatea.I te wa e ngana ana nga whare hauora ki te whakarato i te manaaki e aro nui ana ki nga turoro, ko te whakauru i nga teepu o runga mo te moenga he mea nui ki te hanga i nga taiao e aro nui ana ki te oranga me te pai o te manawanui.Ko enei tepu maha he waahanga nui mo te whakapai ake i nga hua o te manawanui me te whakatairanga i te huarahi katoa ki te tuku tiaki.
Wā tuku: Hūrae-07-2023